윤승아의 아보카도 바나나 스무디

요즘 유행어 중에 ‘바쁘다 바빠, 현대사회’라는 말이 있죠.해야 할 일도, 하고 싶은 일도 많은 현대의 모습을 반영한 말 인 것 같아요.아마 이 글을 읽고 있는 여러분도 그렇겠죠?...

[인터뷰] 국군방송 인터뷰 - 주스앤그로서리 창업이야기

[인터뷰] 아키바 리에 님이 전하는 우리가족 건강을 지키는 법

면역력에 비상등이 켜지는 봄, 하루 한 잔 해독 주스로 해결!

면역력에 비상등이 켜지는 봄, 하루 한 잔 해독 주스로 해결! 이미지 출처 Pexels 면역력은 바이러스, 미세 먼지 등 외부의 여러 요인으로부터 우리 몸을 보호하는 힘입니다. 요...

숲 속의 버터 아보카도

 숲 속의 버터, 크리미한 식감만큼 환상적인 영양성분  슈퍼푸드 중 하나인 아보카도는 숲의 버터라고 불리죠. 수확할 시기가 되면 단단한 껍질 속의 아보카도 살은 부드러워져 딥부터 ...

찐 영양 농축, 케일입니다.

한눈에 보아도 찐 영양 농축된 비쥬얼,  케일입니다  영양 쥬스 만들 때 빠지지 않는 재료 케일. 다른 녹색 채소와 비교해도 두툼한 두께에 짙은 녹색을 띠어 영양이 농축되어 있는 ...

리얼 블렌딩주스를 만나보세요

   어떤 주스 드시고 계세요?  과일과 채소가 몸에 좋다는 사실은 누구나 알고 있지만, 하루 권장량을 충분하게 섭취하고 있는가? 라는 질문에 대해서는 선뜻 자신있게 대답하지 못하...

겨울에 먹는 초록색 보약, 시금치

시금치는 찬바람이 불기 시작할 즈음 씨를 뿌립니다. 심지어 바람이 차갑고 거세질수록 더 초록빛이 강해지고 기온이 떨어질수록 더 싱싱해집니다. 그렇게 강인한 생장환경 때문일까요? ...