[건강정보]맛있는 클렌즈 주스 프로그램 내맘데로 TOP3


2019년 황금 돼지띠,

다이어터에게 신년이란 무엇인가?

신년에 클렌즈 주스 프로그램은 무엇인가?

근본에 대한 질문을 던져야만 얻을 수 있는 답들이 있다. 

클렌즈 프로그램 다이어트를 시작하면서 장점들이 있는데,

그것은 사실 단기적인 체중감량효과가 아니다!!!

(벌써11년차 유지어터를 살고 있으면서, 사시사철 다이어트를 달고 사는 필자는

한달에 한번씩 클렌즈 프로그램을 이용해 보고 있다.)

3일 프로그램을 진행하면서 필자가 생각한 클렌즈 주스 프로그램 효과는 이렇다.

*효과는 당연히 개인차가 있을 수 있습니다.


1. 입맛을 예민하게 만들어 준다 

  전보다 맵고짠 자극적인 음식과 햄버거, 피자 같은 가공식품 들이 입맛을 강하게 자극하여 별로 먹고 싶지 않아졌다.

2. 먹는 양이 줄었다.

  3일 동안 주스만 마시는 프로그램을 진행하면서 위가 순간 줄어 드는 것인지 끝나고 나서 식사량이 현격하게 줄었다. 꽤 오랫동안 유지되었다.

3. 다이어터 마인드로 무장하게 되었다

   빠진체중이 아깝고, 이정도면 앞으로도 지속해야 겠다는 굳은 의지가 생겨서 이후 도전들이 쉽게 느껴졌다.



그래서 안먹어본 사람은 있어도 한번만 먹어본 사람은 없다는 말이 나오나 보다.

최근 다양한 상품군이 출시되고 있지만, 굶는 다이어트,  원푸드다이어트를 기피하는 다이어터 들이

 클렌즈 주스 프로그램을 선택하는 듯 하다.

이 타이밍에 항상 등장하는 [그래서 어디 제품이 좋은데?]에 답변을 드려보고자

맛과 가성비 따지는 우리를 위한 클렌즈 주스 프로그램 내맘데로 TOP3!을 꼽아 보았다.

(우리의 입과 몸은 소중하기 때문에 제조일자가 확실한 냉장 배송업체만을 골랐다.)



1. 올가니카, 마일드 프로그램 (초급 코스)

<출처 : 올가니카 홈페이지>



최근 스0벅스에서 자주 볼 수 있는 이 클렌즈주스는 한국의 클렌즈주스 도입과 함께 업력을 함께한다.

다양한 맛과 비싼 가격으로 유명하다.



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2. 콜린스그린, 슈퍼슬림 클렌즈




<출처 : 콜린스그린 홈페이지>


마켓컬리 클렌즈주스로 유명한 콜린스그린 클렌즈주스.


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3. 주스앤그로서리, 3데이 집중클렌즈

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<출처 : 주스앤그로서리 홈페이지>

합리적인 가격과 맛있는 클렌즈주스로 유명한 주스앤그로서리.

3개 브랜드 중 유일하게 갈아만든 클렌즈주스로 배고픔이 덜해 인기가 많은 제품이다.





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